Nieuwjaarsmeditatie op Landgoed Hodenpijl

Nieuwjaarsmeditatie op Landgoed Hodenpijl

Deelnemers gaven 7 pluimen!

Schipluiden

12.00 - 13.45

Aanmelden

Plaats:: Schipluiden - Zuid-Holland
Deelnemers:: Min. 4 - max. 15

Deelnemers 4 / 15
Leeftijd:: 40 - 65 jaar
Kosten:: € 15,00
Uitleg kosten:: De 15 euro is voor entree inclusief thee na afloop. Zelf even aanmelden via de website. De kosten van koffie/thee vooraf komen er nog bij.

Deelnemers gaven 7 pluimen!

Deelnemers 4 / 15

Omschrijving

Doe je mee met een nieuwjaarmeditatie begeleidt door Rens de Nobel op Landgoed Op Hodenpijl. Vooraf kunnen we in het restaurant een kop koffie drinken. Na afloop is er een kop thee. Wel zelf even aanmelden op de website bij de activiteit.

Deze ochtend bestaat uit yogaoefeningen en een meditatie. Een moment van bezinning en reflectie om het nieuwe jaar goed te beginnen! Meenemen: gemakkelijke kleding, een matje, een vest/kleed, je meditatie-kussen of -bankje. Mindfulness-trainer Rens de Nobel begeleidt deze ochtend. We starten om 12.00 uur met het losmaken van het lichaam; lichte yoga-oefeningen die voor iedereen geschikt zijn. Vervolgens begeleidt Rens ons in de meditatie. Na de meditatie kunnen we genieten van een kop thee in het restaurant. De meditatie vindt plaats in de voormalige kerk. Je kunt tijdens de meditatie op een meditatie-kussen/bankje zitten of op een stoel.

Meenemen: gemakkelijke kleding, een matje, een vest/kleed, je meditatie-kussen of -bankje.

Gratis inschrijven

Stel een vraag