Dit event is al begonnen/geweest.

Suppen

Suppen

zat
24
jul
Ijsselstein
11.00 - 12.30
Uitgelicht
Aanmelden

Deelnemers 13 / 20

Plaats:
Ijsselstein - Utrecht
Deelnemers:
Min. 8 - max. 20

Deelnemers 13 / 20

Leeftijd:
40 - 65 jaar
Kosten:
€ 19,50
Uitleg kosten:
Huur plank en korte instructie. Direct betalen bij aanmelding
 

Deelnemers 13 / 20

Omschrijving

WORRY LESS.....PADDLE MORE

What's SUP?
Stand up paddle boarden, ook wel SUP genoemd, is de perfecte work-out op het water voor iedereen. Het is een van de snelst groeiende sporten in Nederland, en dat is ook niet zo gek. Met alleen een peddel in je hand en een board onder je voeten biedt suppen een fantastische cardio work out en zorgt het buiten zijn voor volledige rust. Het meest genoemde voordeel van suppen is het trainen van je core (buikspieren) en balans.
Als een van de makkelijkst te leren sporten is suppen een perfecte keuze om je algemene conditie te trainen, ongeacht welk niveau. Geniet van het uitzicht terwijl je vergeet dat je eigenlijk aan het sporten bent.

En voor de koukleumen..... Er zijn evt. wetsuits te huur (€5,= eigen rekening) maar als het lekker weer is paddle je jezelf wel warm. Het ergste wat je kan overkomen is dat je in het water van de Hollandse IJssel valt, daarom is het wel handig dat je kunt zwemmen en niet bang bent om in het water te vallen. Vast goed voor de lachspieren. Er zijn geen kluisjes, maar waardevolle spullen kunnen mee in een tonnetje.
Erna nog even napraten met een drankje op het terras want het wordt natuurlijk prachtig weer!!!
Kledingadvies: Zwemkleding met daarover evt. sneldrogend shirt/short. Neem voor de zekerheid wat droge kleding mee. je weet maar nooit.

Oh ja, ik zorg voor het mooie weer. Is tot nog toe steeds gelukt.
Gratis inschrijven

Ervaringen

"Nieuwe Mensen Leren Kennen, nieuwe sociale contacten."
Esther
  •     20 July om 18:58 Gelderland
    heeft zich aangemeld.
  •     20 July om 12:33 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     16 July om 19:39 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     14 July om 11:32 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     14 July om 10:40 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     12 July om 23:27 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     12 July om 22:39 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     03 July om 13:53 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     03 July om 13:05 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     02 July om 18:44 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     02 July om 16:48 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     29 June om 05:33 Gelderland
    heeft zich aangemeld.
  •     28 June om 22:35 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     28 June om 22:35 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     28 June om 18:57 Noord-Brabant
    heeft zich aangemeld.
  •     27 June om 12:34 Drenthe
    heeft zich aangemeld.
  •     27 June om 08:15 Gelderland
    heeft zich aangemeld.

Uitgelicht & Aanbevolen

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen