Activiteiten
Nieuwe mensen
Veelgestelde vragen
ACTIVITEITEN
agenda
ervaringen
FOTO'S / MEDIA
foto's
videos
in de media
HELP
help / faq /contact
REGISTREREN
registreren
ervaringen
Activiteiten
Agenda
Blog
Chats
Foto's
Foto's
Videos
In de media
Ervaringen
Daarom NMLK
Daarom NMLK!
Pas jij bij NMLK?
Ons publiek
Leeftijden
Missie - Ontmoeten & Beleven
Lage lidmaatschapskosten
Veilig en vertrouwd
Inschrijven
Inschrijven
Inschrijven voor bedrijven
Help
Inloggen
Dit event is al begonnen/geweest.
Tv Nederland in beweging
Tv Nederland in beweging
Deelnemers gaven
2
pluimen!
vrij
12
jun
Online
09.15 - 10.30
Aanmelden
Deelnemers 3 / 20
Plaats:
Online
Deelnemers:
Min. 1 - max. 20
Deelnemers 3 / 20
Leeftijd:
40 - 65 jaar
Kosten:
€ 0,00
Deelnemers gaven
2
pluimen!
Deelnemers 3 / 20
Omschrijving
Quarantrainen, thuis elke dag opstarten met een kwartiertje samen met Olga en Duco oefeningen doen.
Samen even thuis voor de tv oefeningen doen. Daarna kletsen we even hier bij met een koffietje of glaasje water. Doen jullie weer mee?
9:15 uur NPO 2 15 min
10:15 uur NPO 1 (herhaling)
(onder voorbehoud, de tijd kan enkele minuten variëren).
Zorg dat je 5 minuten voor aanvang klaar staat. Er wordt vaak gebruik gemaakt van gewichtjes (dumbbells of flesjes water) of een stoel. Houd deze alvast bij de hand.
Gratis inschrijven
Ervaringen
"Het was super! Alles klopte."
Marie-Hélène
Reacties
Reizen
Tickets
 
04 June om 12:03
Gelderland
heeft zich aangemeld.
 
04 June om 04:53
Zuid-Holland
heeft zich aangemeld.
 
03 June om 16:05
Utrecht
heeft zich aangemeld.
Uitgelicht & Aanbevolen
NMLK Beachparty 2024!
Scheveningen
| 50 - 65 jr |
21.00 - 02.00
za
27
jul
Scheveningen
21.00 - 02.00
Navy Games - Marine Museum
zondag
15 september 2024
Den Helder
Nieuw!
Koepelconcert Academisten op het po...
Nieuw!
donderdag
16 mei 2024
Amsterdam
NMLK Hemelvaart Park Picknick
Utrecht
| 25 - 45 jr |
14.00 - 18.00
do
09
mei
Utrecht
14.00 - 18.00
The Crave Festival
zaterdag
01 juni 2024
Den Haag
Nieuw!
Bevrijdingsfestival Zwolle 1945-202...
Nieuw!
zondag
05 mei 2024
Zwolle
In Hogere Sferen Bach Soefi Part ...
donderdag
13 maart 2025
Nijmegen
Uitverkocht Rondleiding Voetbalstad...
vrijdag
26 april 2024
Rotterdam
Nieuw!
Museumavond Den Bosch
Nieuw!
vrijdag
03 mei 2024
's-herto...
Huntenkunst 2024
vrijdag
24 mei 2024
Ulft
Woodstock festival in Zyfflich (De)
vrijdag
31 mei 2024
zyfflic...
Nieuw!
Spoken Word Festival Bij de Strot
Nieuw!
vrijdag
05 juli 2024
Assen
Shakespeare in de openlucht
zaterdag
17 augustus 2024
Diever
NMLK Beachparty 2024!
zaterdag
27 juli 2024
Scheveni...
Navy Games - Marine Museum
zondag
15 september 2024
Den Helder
Nieuw!
Koepelconcert Academisten op het po...
Nieuw!
donderdag
16 mei 2024
Amsterdam
NMLK Hemelvaart Park Picknick
donderdag
09 mei 2024
Utrecht
The Crave Festival
zaterdag
01 juni 2024
Den Haag
Nieuw!
Bevrijdingsfestival Zwolle 1945-202...
Nieuw!
zondag
05 mei 2024
Zwolle
In Hogere Sferen Bach Soefi Part ...
donderdag
13 maart 2025
Nijmegen
Uitverkocht Rondleiding Voetbalstad...
vrijdag
26 april 2024
Rotterdam
Nieuw!
Museumavond Den Bosch
Nieuw!
vrijdag
03 mei 2024
's-herto...
Huntenkunst 2024
vrijdag
24 mei 2024
Ulft
Woodstock festival in Zyfflich (De)
vrijdag
31 mei 2024
zyfflic...
Nieuw!
Spoken Word Festival Bij de Strot
Nieuw!
vrijdag
05 juli 2024
Assen
Shakespeare in de openlucht
zaterdag
17 augustus 2024
Diever
Stel een vraag
Wat is je vraag?
Home
Events
Foto's
Inloggen