Dansles op t strand!

Deelnemers gaven 0 pluim!

Aanmelden

0 / 10

min. 2

09.30 - 11.00

Den Haag - Zuid-Holland

< 49 jaar

€ 12,00

Uitleg kosten

les dansen Nia, een uur. Eventueel kun je zelf na de les een drankje op het terras nemen voor eigen rekening.

Deelnemers gaven 0 pluim!

Je ontvangt een notificatie bij alle nieuwe events van deze host.

Deelnemers 0 / 10

Minimaal 2

Omschrijving

Yes, weer een strandles! Heerlijk Nia in de buitenlucht! Voel de wind door je haren het zand onder je voeten, ontspannen de dag beginnen - plezier in beweging - inspirerende muziek en daarna voor wie wil lekker een koffie bij de strandtent of een duik in de zee.
Annet Breure is vandaag onze docente om deze dag dansend te starten.

Nia is een holistisch bewegingsconcept dat elementen combineert uit de gevechtskunst, dans en ontspanningstechnieken. De grondleggers hadden als voornaamste wens een fysieke work-out te creëren waarbij alle spiergroepen aangesproken worden en waarbij geen sprake zou zijn van ‘drillen’. Daarnaast diende het een gelijktijdig effect te hebben op lichaam en geest. Dit maakt dat Nia altijd gaat over je goed voelen en het plezier in bewegen. Nia brengt fitness en welzijn op unieke wijze samen.

Voor meer info over NIA: www.nianow.com

Gratis inschrijven

Stel een vraag