Free Beach Clean & Workout Boost jezelf en de na

Free Beach Clean & Workout Boost jezelf en de na

Aanmelden
Host
9 / 9
Wachtlijst
zon 15 mrt
10.00 - 11.30
Den Haag - Zuid-Holland
35 - 59 jaar
€ 0,00
Aanmelden

Adresgegevens

Wordt zichtbaar na aanmelden
Wordt zichtbaar na aanmelden
Wordt zichtbaar na aanmelden

Deelnemers 9 / 9

Omschrijving

Gratis workout en we gaan alleen met de NMLK groep
De BeachClean & Workout is méér dan een strandwandeling! Het is een gratis workout waarin we samen werken aan een schoner strand, een sterker lichaam én een heldere geest. Je combineert afval rapen met natuurlijke beweging — een boost voor jezelf én de natuur.
Wat ga je doen?
Onder begeleiding van een Pullka trainer en Groene Strand gids trek je in een kleine groep het Noorderstrand op. Tijdens de sessie verzamel je zwerfafval én beweeg je bewust door middel van pullka; een innovatieve strandsport waarbij je een slee over het strand trekt. Onderweg leer je over de natuur aan de kust en krijgt inzicht in wat er aanspoelt en wat er niet thuishoort.

Na een korte introductie kies je zelf je uitrusting:
Optie 1: Pullka – Een slee die je achter je aantrekt met een harnas, perfect voor wie van een actieve workout houdt. Optioneel kan je extra krachtoefeningen voorgeschoteld krijgen.
Optie 2: Emmer & Knijptang – Ideaal voor een ontspannen strandwandeling met impact
Gratis inschrijven

Ervaringen

"Na 5 jaar in het buitenland te hebben gewoond, besloot ik terug te keren naar Nederland."
Erica
  •     19 January om 14:11 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 09:27 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 09:16 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 09:13 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 09:07 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 09:03 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 08:59 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 08:57 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 January om 08:51 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.

Uitgelicht & Aanbevolen

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen