Friday Night Run met finish in Olympisch Stadion

Friday Night Run met finish in Olympisch Stadion

Deelnemers gaven 0 pluim!

Aanmelden

1 / 15

19.30 - 21.00

Amsterdam - Noord-Holland

25 - 45 jaar

€ 0,00

Deelnemers gaven 0 pluim!

Je ontvangt een notificatie bij alle nieuwe events van deze host.

Deelnemers 1 / 15

Omschrijving

Houd je van sportief bezig zijn en gezelligheid? Kom dan naar de Friday Night Run!

Elke maand organiseert de atletiekvereniging van het Olympisch Stadion een gratis recreatieve duurloop voor elk niveau. Het is geen wedstrijd: niet de prestatie staat centraal, maar gezond en gezellig bezig zijn. Onderweg wordt er dus behalve gelopen en gezweet door wie wil ook gezellig gekeuveld en een dolletje gemaakt. Meedoen is gratis en inschrijven is niet nodig!

Start en finish zijn in het mooie Olympisch Stadion, dat geeft de loop natuurlijk net dat beetje extra!

Uitleg duurloop:
De loop duurt een uur en de maandelijks wisselende route is vooraf uitgestippeld door de tempomakers.

Je kunt hierbij kiezen uit 9, 10, 11, 12 en 13 km/u. Zorg dat je een tempo kiest waarbij je af en toe nog wat kunt praten, dat is wel zo gezellig!

Er is ook een beginnersgroep. Deze loopt een tempo tussen de 8 en 9 km/u en niet het volle uur maar 40 minuten.

Na een korte warming-up in het stadion met de complete groep sluit je aan bij het groepje dat bij je eigen niveau past. Elke groep heeft zijn eigen tempomakers van de atletiekvereniging, die zich goed aan de afgesproken snelheid houden.

Borrel
Na afloop kan er op eigen kosten gezellig worden nageborreld in de kantine van de atletiekvereniging.

Faciliteiten ter plekke:
- Spullen kunnen in de bemande kantine worden achtergelaten, geen bewaking!
- Kleedruimte
- Douches
- Bar

Gratis inschrijven

Stel een vraag