Activiteiten
Nieuwe mensen
Veelgestelde vragen
ACTIVITEITEN
agenda
ervaringen
FOTO'S / MEDIA
foto's
videos
in de media
HELP
help / faq /contact
REGISTREREN
registreren
ervaringen
Activiteiten
Agenda
Blog
Chats
Foto's
Foto's
Videos
In de media
Ervaringen
Daarom NMLK
Daarom NMLK!
Pas jij bij NMLK?
Ons publiek
Leeftijden
Missie - Ontmoeten & Beleven
Lage lidmaatschapskosten
Veilig en vertrouwd
Inschrijven
Inschrijven
Inschrijven voor bedrijven
Help
Inloggen
Dit event is al begonnen/geweest.
Koud water zwemmen
Koud water zwemmen
Deelnemers gaven
1
pluim!
zat
26
nov
Amsterdam
10.00 - 11.00
Aanmelden
Deelnemers 1 / 10
(min. 2)
Plaats:
Amsterdam - Noord-Holland
Deelnemers:
Min. 2 - max. 10
Deelnemers 1 / 10
(min. 2)
Leeftijd:
35 - 59 jaar
Kosten:
€ 0,00
Deelnemers gaven
1
pluim!
Deelnemers 1 / 10
Minimaal 2
Omschrijving
Ga je mee koud water zwemmen in het mooie en schone Nieuwe Meer vanaf de luxe steiger aan de achterzijde van het Amsterdamse bos? Ik coach de deelnemers die voor het eerst een koude duik nemen. Het gaat daarbij vooral om vertrouwen in je eigen levenskracht.
Denk aan warme kleding zoals een muts, handschoenen, warme boots etc. Neem ook warme thee of koffie (en evt een snack) mee voor bij het napraten. Vooraf doen we een warming-up die iedereen kan uitvoeren. Het gaat er vooral om dat je flink wat zuurstof inhaleert. Dat helpt namelijk bij het aanvaarden van de koude.
Gratis inschrijven
Ervaringen
"NMLK als zuurstoftent"
Yuksel
Reacties
Reizen
Tickets
Uitgelicht & Aanbevolen
NMLK Hemelvaart Park Picknick
Utrecht
| 25 - 45 jr |
14.00 - 18.00
do
09
mei
Utrecht
14.00 - 18.00
Concert Leonie Bos
zaterdag
25 mei 2024
Heiloo
Klimmen in het Amsterdamse Bos
vrijdag
10 mei 2024
Amstelveen
NMLK Beachparty 2024!
Scheveningen
| 50 - 65 jr |
21.00 - 02.00
za
27
jul
Scheveningen
21.00 - 02.00
Leids Cabaret Festival
vrijdag
03 mei 2024
Spanbroek
Wende at Paradiso
zaterdag
11 mei 2024
Amsterdam
Levellers concert
woensdag
13 november 2024
Amsterdam
Cabaretvoorstelling 'de Verbinders'
dinsdag
11 juni 2024
Amsterdam
Van Dik Hout
donderdag
16 mei 2024
Hilversum
Breitner
vrijdag
17 mei 2024
Laren
Nieuw!
Workshop en Performance Liefdeselix...
Nieuw!
woensdag
01 mei 2024
Amsterdam
NMLK Hemelvaart Park Picknick
donderdag
09 mei 2024
Utrecht
Concert Leonie Bos
zaterdag
25 mei 2024
Heiloo
Klimmen in het Amsterdamse Bos
vrijdag
10 mei 2024
Amstelveen
NMLK Beachparty 2024!
zaterdag
27 juli 2024
Scheveni...
Leids Cabaret Festival
vrijdag
03 mei 2024
Spanbroek
Wende at Paradiso
zaterdag
11 mei 2024
Amsterdam
Levellers concert
woensdag
13 november 2024
Amsterdam
Cabaretvoorstelling 'de Verbinders'
dinsdag
11 juni 2024
Amsterdam
Van Dik Hout
donderdag
16 mei 2024
Hilversum
Breitner
vrijdag
17 mei 2024
Laren
Nieuw!
Workshop en Performance Liefdeselix...
Nieuw!
woensdag
01 mei 2024
Amsterdam
Stel een vraag
Wat is je vraag?
Home
Events
Foto's
Inloggen