Dit event is al begonnen/geweest.

Ontspanningsyoga met Klankschalen

Ontspanningsyoga met Klankschalen

Aanmelden
Host
8 / 21
Bijna vol
min. 10
zat 18 jan
15.30 - 18.00
Harderwijk - Gelderland
40 - 65 jaar
€ 25,00
Uitleg kosten
Kosten voor een 2,5 uur durende OntspanningsYoga met Klankschalen. Met ter afsluiting een heerlijk verzorgde HighTea (zoet en hartig). Heb je een dieetwens, laat het zsm weten in een pbtje.

Deelnemers 8 / 21

Minimaal 10

Omschrijving

We gaan het nieuwe jaar ontspannen beginnen.
Tijd nemen voor jezelf!
De ontspanningsYoga zorgt ervoor dat je je bewust wordt van je ademhaling en de evt. spanning in je lichaam.
Dit gaan we ervaren met Klankschalen.
Klankschalen bestaan al heel lang en komen uit het Tibetaanse Boeddhisme; oa Nepal, India en Tibet. Ze zijn gemaakt van verschillende soorten metaal (zilver, goud, koper, lood, ijzer of tin). Er zijn grote, dikke en dunne klankschalen, die allemaal hun eigen geluid produceren. Deze geluiden werken als trillingen door in je lichaam.
Je lichaam krijgt een soort innerlijke massage van de klanken.
Ook zorgen klankschalen ervoor dat je makkelijker 'naar binnen keert', dus meer in contact met jezelf bent.
En daardoor ontspannen zowel lichaam als geest en laat je weerstanden of vervelende gedachten los.

Na deze bijzondere ervaring, gaan we genieten van een heerlijk High Tea met versgemaakte zoete en hartige lekkernijen.
Wie gaat er mee in deze ontspanning?
Gratis inschrijven

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen