Dit event is al begonnen/geweest.

Proefles Aikido

Aanmelden
Host
0 / 8
min. 2
woe 14 jun
19.30 - 21.00
Rhoon - Zuid-Holland
35 - 59 jaar
€ 0,00

Deelnemers 0 / 8

Minimaal 2

Omschrijving

Doe mee met een gratis proefles aikido bij Aikido Rhoon.
We trainen mee met de reguliere les. De vaste groep in Rhoonn is klein, hierdoor heeft de sensei veel tijd om aandacht te geven aan iedereen die meedoet.
Je maakt kennis met de basistechnieken van aikido en ziet hoe het in het dagelijks leven van pas zou kunnen komen (en hoe vooral ook niet).

Na afloop is er in de kantine bij de sportzaal de mogelijkheid om (op eigen kosten) wat te drinken en na te praten.

Aikido is een Japanse verdedigingskunst die erop is gericht de energie van de aanvaller om te buigen en als het ware 'tegen hem' te gebruiken, met als doel de aanval te neutraliseren. Je leert niet vechten, maar de-escaleren!
Aikido vereist geen spierkracht en kan beoefend worden op elk gewenst inspanningsniveau. Hierdoor is aikido geschikt voor (bijna) iedereen.

N.B. Als je op internet gaat zoeken, kom je filmpjes tegen van mensen in zwarte rokken die intimiderend door de lucht vliegen, rollen, en vallen. Besef dat dit zeer gevorderde aikidoka's zijn en dat dit geen reëel beeld geeft van een normale aikidoles. We zijn gewoon voorzichtig met onszelf en met elkaar en we trainen deze les níet intensief. (Mogelijk wel een beetje spierpijn de dag erna Smile)
Gratis inschrijven
  •     28 May om 07:04 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     19 May om 15:54 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     08 May om 18:58 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     23 April om 08:43 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     14 April om 08:23 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.

Uitgelicht & Aanbevolen

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen