Dit event is al begonnen/geweest.

Vinyasa Yoga - Wilhelminapark Utrecht

Aanmelden
Host
3 / 6
don 12 jun
19.00 - 20.00
Utrecht - Utrecht
< 49 jaar
€ 0,00

Deelnemers 3 / 6

Omschrijving

Stap op je mat en verbind beweging met adem in een dynamische Vinyasa yogales.
Vinyasa betekent letterlijk ‘verbinden’ – in deze stijl van yoga beweeg je vloeiend van houding naar houding, begeleid door je ademhaling. Elke les is als een dans: energiek, bewust en steeds in het moment.

De wortels van Vinyasa yoga liggen in de eeuwenoude Indiase yogatraditie en zijn met name beïnvloed door de leer van T. Krishnamacharya, die Vinyasa als een manier zag om ademhaling en beweging tot een meditatieve ervaring te maken. Wat ooit een traditionele beoefening was, is nu wereldwijd geliefd als een moderne, creatieve en krachtige vorm van yoga.

Vinyasa helpt je niet alleen om je lichaam krachtiger en flexibeler te maken, maar brengt ook rust in je hoofd. Door de continue stroom van beweging en adem word je volledig aanwezig en laat je stress van je afglijden.

Ik volg momenteel een Vinyasa Yoga Teacher Training en wil graag oefenen met lesgeven. Ik nodig jullie graag uit om in het Wilheminapark met mij beginners yogalessen te doorlopen. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben om mee te doen!

Voorbereiding:
* Neem je eigen yogamat mee
* Neem een waterflesje mee
* Trek sportkleding aan
* Optioneel: yogablok en/of -riem
Gratis inschrijven

Ervaringen

"Ik heb echt een hele leuke avond gehad"
Patricia
  • 4e event
        12 June om 13:10 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     10 June om 17:50 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     08 June om 15:52 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     30 May om 11:03 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     29 May om 17:05 Gelderland
    heeft zich aangemeld.

Uitgelicht & Aanbevolen

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen