Dit event is al begonnen/geweest.

Workshop Yoga & Koken (& Sup of Kayak)

Workshop Yoga & Koken (& Sup of Kayak)

Aanmelden
Host
13 / 14
Bijna vol
zat 04 mei
11.15 - 16.00
Amsterdam - Noord-Holland
40 - 65 jaar
€ 49,50
Uitleg kosten
Sup/kayak, yogaworkshop incl. uitgebreide lunch
Kosten worden inzichtelijk gemaakt door de host.

Deelnemers 13 / 14

Omschrijving

Tijdens deze workshop zijn we lekker hele dag buiten aan het water en als het regent/slecht weer is, verzetten we de workshop.

Yogamatjes zijn er, maar graag meenemen als je er zelf een hebt. Ook eigen handdoek graag meenemen (evt. zonnebrand/petje en gemakkelijk zittende kleding).

Er is een aantal kajaks/Supboards hier, maar als je je eigen Sup of kajak (opblaasbare) hebt, dan heel fijn en leuk als je die meeneemt.

Indeling dag:
11.00       Ontvangst met Thee/Koffie/Water/Pure chocolade
Groep wordt in 2-en verdeeld na gezamenlijke intro en yogales.
11.30  Hatha Yoga
12.15 Kookworkshop: iedere groep neemt een gedeelte van de uitgebreide lunch op zich (max. 7 personen per gerecht). Er is genoeg tijd om onderling elkaar beter te leren kennen en recepten of ervaringen uit te wisselen. Ook komen tips over de orthomoleculaire voedingsleer voorbij.

De andere groep gaat kajakken/Suppen en viceversa (ieder 45 min.).

14.00    Gezamenlijke lunch met verse ingrediënten (ook voor vegetariërs).
15.15    Gezamenlijke wandeling langs het water ('t Twiske) met beginselen van mindfulness en stilte meditatie.
15.45 Afsluitend Wim Hof Meditatie
Gratis inschrijven
  •     04 May om 09:00 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     03 May om 17:26 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     03 May om 12:48 Flevoland
    heeft zich aangemeld.
  •     01 May om 12:47 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     29 April om 21:33 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     27 April om 10:52 Flevoland
    heeft zich aangemeld.
  •     26 April om 17:50 Utrecht
    heeft zich aangemeld.
  •     25 April om 21:49 Gelderland
    heeft zich aangemeld.
  •     24 April om 11:50 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     21 April om 18:05 Zuid-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     19 April om 09:58 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     18 April om 08:48 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     15 April om 07:45 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     09 March om 21:28 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     07 March om 23:38 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     07 March om 09:41 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     06 March om 23:17 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     25 February om 10:35 Flevoland
    heeft zich aangemeld.
  •     23 February om 18:46 Noord-Holland
    heeft zich aangemeld.
  •     10 February om 20:02 Gelderland
    heeft zich aangemeld.

Uitgelicht & Aanbevolen

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen