Yin Yoga les

Yin Yoga les

Aanmelden
Host
3 / 5
zat 20 dec
10.00 - 11.30
Spaubeek - Limburg
40 - 65 jaar
€ 15,00
Uitleg kosten
zaalhuur en drankje erna
Kosten worden inzichtelijk gemaakt door de host.
Aanmelden

Adresgegevens

Wordt zichtbaar na aanmelden
Wordt zichtbaar na aanmelden
Wordt zichtbaar na aanmelden

Deelnemers 3 / 5

Nog 2 plekken vrij

Omschrijving

Samen seizoensgebonden yoga beoefenen is een feest van ontspanning, plezier en persoonlijke inzichten.
De les bestaat uit rustige YIN yoga rond het thema Herfst, waarbij ademhaling, ontspanning en het rekken van bindweefsel centraal staan toegepast door bijpassende oefeningen en meditaties.
Ook als je je moe of rusteloos voelt, ga je na afloop kalm en tevreden naar huis.
Mijn ervaring met yoga begon op mijn vijftiende, waar ik de kracht van innerlijke stilte en vervulling ontdekte.
Ik ben Catharina Baens, als ERVAREN docent bereid ik elke les zorgvuldig voor, waarbij tijdens de workshop aandacht wordt besteed aan fysieke lenigheid en kracht, het waarnemen van het hier en nu, zelfcompassie, energetische balans tussen Yin en Yang en spirituele beleving, passend bij jouw persoonlijke ervaring.
Ook als je beperkingen of pijnklachten hebt, kun je veilig meedoen.
Gratis inschrijven
  •     03 November om 21:20 Limburg
    heeft zich aangemeld.
  •     03 November om 21:17 Limburg
    heeft zich aangemeld.

Uitgelicht & Aanbevolen

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen