Yoga Pranayama Meditatie

Yoga Pranayama Meditatie

Deelnemers gaven 4 pluimen!

Rotterdam

18.45 - 19.45

Aanmelden

Plaats:: Rotterdam - Zuid-Holland
Deelnemers:: Min. 1 - max. 5

Deelnemers 5 / 5
Leeftijd:: 35 - 55 jaar
Kosten:: € 3,00
Uitleg kosten:: I.v,m de huur van de gymzaal. De yoga les zelf is gratis

Deelnemers gaven 4 pluimen!

Deelnemers 5 / 5

Omschrijving

Pranayama Yoga is meditatie en ademhaling regulatie/ verbeteren. Het vermindert stress, verbeterd je (emotionele)gezondheid, bewustwording van gedachtenpatronen. Ook enkele asana's uit de gewone yoga komen aan bod, Het accent ligt echter op Pranayama. Het unieke aan deze yogales is dat de yogadocente Neeru uit India komt. Yoga komt ook oorspronkelijk uit india
Zij heeft veel geduld een vriendelijke rustige uitleg/aanwijzingen om beter te kunnen ademen en mediteren . De les is in het Engels gesproken (Indiaas accent)
Mocht je toch niet kunnen laat het dan tijdig weten. Na afloop kunnen we thee
drinken in proeflokaal Faas (of bier) bij de Zaagmolenbrug indien gewenst.

Gratis inschrijven

NMLK Events

NMLK Hemelvaart Park Picknick

do 09 mei | Utrecht | 25 - 45 jr | 14.00 - 18.00

NMLK URBAN PARTY TOUR CS AMSTERDAM

vr 17 mei | Amsterdam | 30 - 59 jr | 20.30 - 22.30

NMLK Beachparty 2024!

za 27 jul | Scheveningen | 50 - 65 jr | 21.00 - 02.00

NMLK Hemelvaart Park Picknick

do 09 mei | Utrecht | 25 - 45 jr | 14.00 - 18.00

NMLK URBAN PARTY TOUR CS AMSTERDAM

vr 17 mei | Amsterdam | 30 - 59 jr | 20.30 - 22.30

NMLK Beachparty 2024!

za 27 jul | Scheveningen | 50 - 65 jr | 21.00 - 02.00

Stel een vraag