Dit event is al begonnen/geweest.

Hardlopen

Aanmelden
Host
0 / 10
min. 1
zon 06 dec
10.30 - 12.00
Alkmaar - Noord-Holland
40 - 59 jaar
€ 0,00

Deelnemers 0 / 10

Minimaal 1

Omschrijving

Gewoon stukje hardlopen en gezellig koffie/thee drinken erna.

Reken op 30 tot 45 minuten hardlopen in een langzaam tempo, zo rond de 5 km.

Je kunt ook gewoon je eigen tempo lopen. Moet allemaal kunnen... Het gaat er gewoon om dat je het doet. Beetje conditie opbouwen...ik heb er wel behoefte aan maar doe het niet altijd en jij misschien ook.

Gecombineerd met leuke mensen en leuke interessante gesprekken maakt het extra aantrekkelijk. Het is heel laagdrempelig, ben zelf ook weer blij als ik weer bij mijn voordeur ben.
Het voelt heerlijk en het is een heel fijn begin van de zondag. De eerste 10 minuten is ook bij mij een crime, dus geneer je niet.... (doe ik ook niet) daarna kom je wel in je eigen juiste flow....

Aan het eind even bij mij thuis in de relax/uitwissel-stand, nieuwe stof in je hoofd en je zondag kan niet meer stuk.
Gratis inschrijven

Stel een vraag  

HomeEventsFoto'sInloggen