Dit event is al begonnen/geweest.

Zwemtraining Waterbasketbal

Aanmelden
Host
1 / 8
min. 5
woe 28 jan
20.00 - 21.45
's-hertogenbosch - Noord-Brabant
35 - 59 jaar
€ 0,00

Deelnemers 1 / 8

Minimaal 5

Omschrijving

Kom je meetrainen met DE NEDERLANDS KAMPIOEN WATERBASKETBAL?

Waterbasketbal is een sport die bedoelt is voor mensen met een beperking. Maar ook mensen zonder beperking mogen hier aan deelnemen. De beperking kan verstandelijk of fysiek zijn. Bij de training zul je meetrainen met deze doelgroep.

Waterbasketballen qua sport is een mengeling van waterpolo en korfbal. Zo wordt er met een waterpolobal gespeelt maar zijn er in plaats van goals 2 baskets op drijvers waar de bal in moet. De teams zijn gemengd en bestaan uit 5 spelers.
Enkele spelregels zijn:
* Elkaar niet vastpakken.
* Niet zwemmen met de bal. De bal minimaal 1 zwemslag voor je uitgooien of overspelen.
* De basket en kant niet aanraken / vasthouden.
* Niet met je hand boven de ring van de basket
* Verdedigen is alleen met je hand recht omhoog.
* Niet de bal uit iemands handen pakken
* Veld doelpunt telt voor 1, strafworp voor 2.

De training start om 20.25u en stopt om 21.20u. We starten met conditie training, dan baltraining en we eindigen met een partijtje.

Leuk als je mee komt trainen en wees gerust bij deze sport zijn afgetrainde buikjes zeer zeldzaam Wink.

Na de training is er de mogelijkheid om in het café gedeelte nog wat te drinken.

Ps: vergeet je zwemspullen niet mee te nemen Smile
Gratis inschrijven

Ervaringen

"Het was super! Alles klopte."
Marie-Hélène

    Uitgelicht & Aanbevolen

    Stel een vraag  

    HomeEventsFoto'sInloggen